Ideas para dar los primeros pasos del nuevo año de la mejor manera.

Les dejamos algunas ideas para dar los primeros pasos del nuevo año de la mejor manera posible:

1. Camina de 10 a 30 minutos. Todos los días. Mientras caminas, sonríe
2. Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos. Cada día.
3. Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu.
4. Juega más juegos que el año pasado.
5. Lee más libros que el año pasado.
6. Mira al cielo una vez al día, date cuenta de la majestuosidad que te rodea.
7. Trata de hacer reír a, por lo menos, 3 personas al día.
8. Elimina el desorden de tu casa y tu escritorio, deja que nueva energía fluya en tu vida.
9. No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien aprecias.
10. Ponte en paz con tu pasado, así no arruinará tu presente.
11. No compares tu vida con la de otros. No tienes idea del camino que ellos han andado en la vida.
12. Aprecia tu cuerpo y disfrútalo.
13. No importa cómo te sientas. Levántate, vístete y asiste.

Salud.